Určitě to znáte – odcházíte ze solária s představou krásného, bezchybného a zlatavého tónu, ale po pár dnech si všimnete světlejších míst pod hýžděmi, tmavších skvrn na loktech nebo světlých kroužků na lopatkách. Flekaté nebo nerovnoměrné opálení dokáže zkazit radost z celého rituálu.
Naštěstí docílit sametově hladkého bronzu bez jakýchkoli přechodů není žádná věda. Nevzhledné skvrny totiž nevznikají náhodou – většinou jsou výsledkem drobných chyb v přípravě pokožky, nesprávného pózování nebo zanedbané následné péče.
Připravili jsme pro vás kompletní přehled tipů a triků, díky kterým bude vaše opálení ze solária vypadat naprosto dokonalé, přirozené a sjednocené ze všech úhlů.
1. Příprava je základ: Peeling 24 hodin předem
Pokud se opalujete bez předchozí přípravy kůže, nanášíte pigment na vrstvu odumřelých kožních buněk. Ty se však odlupují nepravidelně – někde dříve, někde později – což je hlavní příčinou vzniku nehezkých map a fleků.
- Důkladný, ale šetrný peeling: Dopřejte si tělový peeling den před návštěvou solária. Zvláštní pozornost věnujte suchým místům, jako jsou lokte, kolena, paty a kotníky.
- Proč ne těsně před? Peeling nedělejte těsně před vstupem do solária. Pokožka by byla příliš citlivá a mohla by pod trubicemi zčervenat.
2. Čistá pleť: Pozor na kosmetiku, parfémy a deodoranty
Jednou z nejčastějších příčin pigmentových skvrn v soláriu je reakce chemických látek v běžné kosmetice na UV záření.
Co všechno před vstupem do solária smýt?
- Parfémy a tělové spreje: Obsahují alkohol a esenciální oleje, které mohou na kůži po osvícení UV paprsky zanechat trvalé tmavé pigmentace.
- Deodoranty a antiperspiranty: V podpaží a na hrudníku vytvářejí neviditelný film, kvůli kterému vznikají světlá, neopálená místa (nebo naopak zarudnutí).
- Make-up a pečující krémy: Před opalováním se důkladně odličte. Běžné denní krémy často obsahují SPF faktory nebo složky, které odrážejí záření uneveně.
3. Správná solární kosmetika: Žádné běžné krémy ani SPF
Aby se pigment v kůži rozvinul rovnoměrně, pokožka musí mít konstantní hladinu vlhkosti. Suchá kůže odráží paprsky jinak než vyživená.
- Používejte pouze kosmetiku určenou do solária: Tyto emulze neobsahují SPF inhibitory a jsou navrženy tak, aby se plynule roztíraly.
- Pečlivé roztírání: Solární krém nanášejte krouživými pohyby a důkladně ho rozetřete. Pokud na některém místě necháte silnější vrstvu krému (např. v záhybech kůže), může toto místo ztmavnout rychleji než zbytek těla.
- Méně je více na kloubech: Na loktech, kolenou a kloubech prstů je kůže silnější a absorbuje více pigmentu. Zde krém jen lechce rozetřete do ztracena.
4. Pozor na „tlakové body“: Jak správně ležet a pózovat
Všimli jste si někdy světlejších míst na kostrči, lopatkách nebo pod hýžděmi? Jde o takzvané tlakové body. Když ležíte na tvrdém lůžku solária bez hnutí, váha vašeho těla stlačí cévy v místech dotyku. Krev v nich neprotéká tak intenzivně, buňky nemají dostatek kyslíku a opálení na těchto místech vzniká podstatně pomaleji.
Tlak těla na lůžko ➔ Stlačení cév ➔ Horší mikrocirkulace ➔ Světlá místa na lopatkách a kostrči
Jak tlakovým bodům předejít?
- Měňte polohu: Během opalování nesetrvávejte v jedné strnulé pozici. Jemně pokrčte nohy v kolenou, občas pootočte boky nebo změňte úhel hlavy.
- Zvedněte paže: Aby se opálily i boky trupu a vnitřní strany paží, položte během opalování ruce nad hlavu nebo je mírně odtáhněte od těla.
- Vyzkoušejte vertikální solárium: Pokud vás tlakové body trápí opakovaně, střídejte ležatá solária se stojatými (vertikálními). Ve stoje se tělo dotýká pouze podlahy a opálení je dokonale celistvé.
5. Správa potu: Využívejte chlazení a mlhu
Pokud se během opalování silně zpotíte a kapky potu stékají po těle, působí jako malé lupy, které lomí světlo. To vedek flekatému opálení.
- Zapněte si vnitřní ventilaci a chlazení na takový výkon, aby se na kůži netvořily stékající krůpěje potu.
- Pokud solárium disponuje vodní mlhou (Aqua Fresh), neváhejte ji využít – rozprašuje mikrokapky rovnoměrně a drží pokožku v ideálním mikroclimate.
Přehledný návod: Jak postupovat kroky za krokem
| Časový rámec | Co udělat pro opálení bez skvrn? |
|---|---|
| 24 hodin předem | Udělat celotělový peeling a pleť hloubkově hydratovat. |
| Před odchodem do solária | Sprcha bez těžkých olejových mýdel, nepoužívat parfém ani deodorant. |
| Těsně před opalováním | Odličit tvář, rovnoměrně rozetřít solární krém a nasadit ochranné brýle. |
| Během opalování | Mírně měnit polohu těla, odtáhnout paže od těla, uvolnit se. |
| Po opalování | Počkat se sprchou 2–3 hodiny, následně pokožku ošetřit mlékem po opalování. |
Perfektní bronz bez jediného kazu není otázkou náhody, ale správného přístupu. Stačí odstranit staré kožní buňky, smýt běžné kosmetické přípravky, rovnoměrně nanést kvalitní solární krém a v soláriu se lehce pohybovat. Odměnou vám bude sametově hebká pokožka se zářivým a sjednoceným odstínem, který vám vydrží opravdu dlouho!
