Jaký je mezi oběma typy hlavní rozdíl
Ležaté a vestoje stojící solárium se na první pohled liší hlavně polohou uživatele, ve skutečnosti ale jde o dva odlišné způsoby, jak je tělo vystaveno UV záření. V ležatém soláriu člověk během opalování leží na zádech, případně se opírá o spodní část kabiny, zatímco ve vestoje stojícím soláriu stojí vzpřímeně uprostřed uzavřeného prostoru. Tento rozdíl má dopad na pohodlí, hygienu, rovnoměrnost opálení i na to, jak rychle se člověk zrelaxuje nebo naopak „odslouží“ svou dávku UV světla.
V praxi není jedno řešení lepší pro všechny. Každý typ má své výhody i limity a záleží na tom, co od návštěvy solária člověk očekává. Někdo chce hlavně krátkou a efektivní proceduru, jiný preferuje komfort a možnost si při opalování lehnout. Rozhoduje také typ pokožky, zkušenost s UV zářením i zdravotní stav.
Ležaté solárium: pohodlí, klid a delší kontakt s povrchem
Ležaté solárium je tradiční varianta, kterou si mnoho lidí spojuje s klasickým opalováním pod lampami. Uživatel si lehne na spodní plochu zařízení a horní část kabiny s trubicemi ho ozařuje zeshora. Některé modernější modely mají i spodní lampy, které pomáhají opálit i partie, na které shora dopadá méně světla. Délka jedné procedury se obvykle pohybuje mezi 5 až 15 minutami podle výkonu stroje, typu pokožky a doporučení obsluhy.
Výhodou je pohodlí. Člověk může relaxovat vleže, zavřít oči a proceduru vnímat spíš jako odpočinek. Pro řadu návštěvníků je to důležité hlavně po fyzicky náročném dni. Ležaté solárium ale přináší i několik praktických nevýhod. Tělo přichází do přímého kontaktu s plochou, na které už předtím mohli ležet další klienti, což zvyšuje nároky na důkladnou hygienu. Proto je důležité, aby studio po každém použití dezinfikovalo kontaktní plochy.
Další slabinou bývá nerovnoměrnější opálení některých partií. Pokud člověk leží stále ve stejné poloze, mohou být hůře opálená místa na bocích nebo na spodní části těla, zejména pokud kabina nemá dostatečně kvalitní rozptyl světla. U delších vlasů nebo u citlivé pleti navíc hrozí i přehřívání určité části těla, když je vzduch v kabině méně cirkulovaný.
Vestoje stojící solárium: rychlejší procedura a menší kontakt s povrchem
Vestoje stojící solárium funguje jinak. Uživatel stojí uprostřed kabiny, která bývá vybavena trubicemi po obvodu, takže světlo dopadá na tělo ze všech stran. Díky tomu bývá opálení často rovnoměrnější, protože se světlo dostane i na místa, která v leže zůstávají částečně krytá. Častým argumentem pro tuto variantu je také kratší doba pobytu v kabině. V některých studiích trvá jedna návštěva jen 3 až 10 minut, opět podle výkonu přístroje a nastavení dávky UV záření.
Velkou výhodou je menší kontakt s fyzickými plochami. Uživatel se nemusí dotýkat lehátka celým tělem, což část lidí vnímá jako hygieničtější a komfortnější řešení. To je důležité zejména ve frekventovaných provozech, kde se během dne vystřídá velké množství klientů. Vestoje stojící solárium ale není pro každého. Někomu vadí, že musí po celou dobu stát, zejména pokud má problémy se zády, koleny nebo trpí závratěmi.
U některých lidí může být také náročnější psychicky. Stání v uzavřeném prostoru bez možnosti si sednout nebo lehnout působí méně uvolněně než klasické lehátko. Výrobci proto často instalují do kabin ventilaci, hudbu nebo systém chlazení, aby byl pobyt snesitelnější. I tak ale platí, že pro skutečný relax si většina zákazníků stále vybírá spíš ležaté provedení.
Hygiena, komfort i riziko nerovnoměrného opálení
Rozdíl mezi oběma typy solárií je výrazný i z hlediska hygieny. V ležatém soláriu je větší plocha těla v přímém kontaktu s povrchem, a tím roste i důležitost pravidelné dezinfekce. V provozech, kde se údržba podceňuje, může být tento typ z hlediska osobního komfortu méně příjemný. Vestoje stojící solárium má v tomto směru výhodu, protože uživatel se dotýká menší části zařízení, obvykle jen podlahy nebo opěrných prvků.
Na druhé straně je potřeba zmínit i komfort. Ležení je pro většinu lidí přirozenější a méně namáhavé. Uživatel si může odpočinout, zavřít oči a neřešit rovnováhu. To ocení zejména starší lidé nebo ti, kteří jsou po práci unavení. Ve vestoje stojícím soláriu je třeba stát na místě po celou dobu procedury, což může být nepříjemné i při krátké době expozice.
Rozdíly jsou patrné také na výsledku. Ležaté solárium může při špatném nastavení nebo nevhodném pohybu vést k mírně nerovnoměrnému opálení, zejména na bocích, v podpaží nebo na zadní straně nohou. Vestoje stojící kabina naopak bývá oceňována za to, že světlo dopadá ze všech stran, a tím omezuje typické „stíny“, které vznikají vleže. U citlivějších typů pleti je ale vždy důležité začínat s kratším časem a řídit se doporučením obsluhy.
Kolik stojí návštěva a kdo volí který typ
Ceny se liší podle města, lokality a úrovně studia, ale v českých podmínkách bývá vestoje stojící solárium často o něco dražší nebo cenově srovnatelné s ležatým. Rozdíl nebývá dramatický, většinou jde o jednotky až desítky korun za jednu návštěvu. V některých salonech se cena odvíjí od délky pobytu: kratší intervaly v moderním vertikálním soláriu mohou vyjít podobně jako delší pobyt na lehátku.
Volba typu souvisí i s cílem návštěvy. Lidé, kteří chtějí rychlejší a rovnoměrnější opálení, často míří do vestoje stojící kabiny. Naopak zákazníci, kteří preferují pohodlí a chvíli klidu, dávají přednost ležatému provedení. Sportovci a lidé v časovém presu volí častěji stojící variantu, protože se do ní vejdou i mezi další povinnosti. Ti, kdo chtějí spíš relax a příjemný pocit z procedury, zůstávají u klasického lehátka.
V některých studiích se obě varianty doplňují. Zákazník může začít v ležatém soláriu a při dalších návštěvách přejít do vestoje stojícího, pokud chce docílit rovnoměrnějšího efektu nebo mu vadí kontakt s lehátkem. Důležitá je ale vždy konzultace s obsluhou, která by měla znát výkon přístroje, doporučené dávkování i rizika pro konkrétní typ kůže.
Na co si dát pozor před návštěvou
Bez ohledu na to, zda člověk zvolí ležaté, nebo vestoje stojící solárium, platí několik základních pravidel. Před návštěvou by neměl používat parfémované kosmetické přípravky ani silně parfémované tělové oleje, které mohou s UV zářením reagovat. Vhodné je také sundat šperky, aby na kůži nevznikly nepříjemné otisky nebo nerovnoměrně opálená místa. U citlivé pokožky je důležité chránit oči speciálními brýlemi a nepřekračovat doporučený čas.
Podle dermatologů je potřeba opatrnosti zejména u lidí se světlou pletí, s větším množstvím znamének nebo s anamnézou kožních problémů. UV záření, ať už v ležatém nebo vestoje stojícím soláriu, představuje pro kůži zátěž. Proto by návštěvy neměly být příliš časté a mezi jednotlivými expozicemi by měl být rozumný odstup. V praxi se doporučuje řídit se především typem pleti a nastavením konkrétního přístroje, nikoli snahou o co nejrychlejší výsledek.
Rozdíl mezi oběma typy solárií tedy není jen v tom, zda člověk leží, nebo stojí. Jde o kombinaci pohodlí, hygieny, rychlosti, rovnoměrnosti opálení a osobních preferencí. Pro někoho bude rozhodující možnost si při opalování odpočinout, pro jiného rychlost a menší kontakt s plochou kabiny. Výběr se proto vyplatí přizpůsobit tomu, co je pro konkrétního návštěvníka důležitější.
